Haberler

Makaleler

DOĞUM SONRASI EŞİNİZE ZAMAN AYIRIN

doğum sonrası eşinize zaman ayırınDOĞUM SONRASI EŞİNİZE ZAMAN AYIRIN

Bir bebeğin gelişiyle birlikte günlük yaşamınız daha yoğun bir hal alır. Eşinize daha az zaman ayırmaya başlarsınız. En azından ilk 1 yıl boyunca eşiniz biraz ikincil plana itilir.

Yeni babalar da birçok zaman geri plana itildiklerini hissedebilirler.  Bu duyguyu ortadan kaldırmak için eşinize de zaman ayırmanız, beraber özel zamanlar geçirmeniz aranızdaki ilişkiyi daha da güçlendirecektir.

Aşağıdaki bazı tavsiyeleri uygulayarak bunu gerçekleştirebilirsiniz:

1. Beraber bir akşam yemeğine çıkabilirsiniz. Bebeğinize bakması için bir yakınınızdan veya komşunuzdan yardım isteyin. Kimi zaman dışarıda düzenleyeceğiniz bu baş başa akşam yemeği planlarınız sizin eşinizle olan ilişkinizi daha da kuvvetlendirir. Ya da sinema, tiyatro gibi etkinliklere de ikiniz beraber gidebilirsiniz. Böylelikle eşiniz kendisini ikincil plana itilmediği hisseder.

2. Evde akşam bebek uyuduğu zaman beraber dvd seyredin, güzel hazırlanmış bir akşam yemeği yiyin, sohbet edin.

3. Yaratıcı olun. Örneğin eğer eşiniz çalışıyorsa öğlen yemeğinde buluşun ve beraber yemek yiyin.

4. Eşinize aşk mektubu yazmayı deneyin. Bazen yazıyla dökülmüş sevgi sözcükleri daha etkili olabilir. Bu mektubu eşinize verin ve yalnızken okumasını söyleyin.

5. Birbirinizin özel günlerinizi asla unutmayın ve bu özel günler için özel planlar yapın.

6. Beraber konsere, maçlara gidin. Hatta eşinizin sevdiği takımın maçına bilet alarak ona sürpriz yapın.

7. Aile olarak hafta sonları aktiviteler düzenleyin. Hep beraber pikniğe gidin. Dışarıda aktiviteler yapın.

8. Beraber eğlenceli zamanlar geçirebileceğiniz evde oyunlar oynayabilirsiniz.

9. Özellikle bir anne olarak ve bebeğiyle daha çok zaman geçiren ebeveyn olarak kendinize de zaman ayırın. Kendinize zaman ayırarak rahatlamaya çalışın. Kendinize zaman ayırmanız bebeğinizle daha iyi ilgilenmenize de fırsat yaratacaktır.

Yayınlanma Tarihi : 23.04.2013

1838

defa okundu

+ Yorum Yap

Henüz Yorum Yapılmamış.

hesaplayıcılar

ANKET

Bebeğiniz ne zaman gece boyunca uyumaya başladı?
0-2 aylık arasında
2-4 aylık arasında
4-6 aylık arasında
6-9 aylık arasında
9-12 aylık arasında
12-18 aylık arasında
18-24 aylık arasında
Anket Sonuçları
Bebek Sağlığı Bebek hastalıkları ve tedavileri www.annelikbilinci.com/kategoriler/bebegin-sagligi
Hamilelikte Nasıl Beslenmeli? Hamilelikte beslenme önerileri www.annelikbilinci.com/kategoriler/hamilelikte-beslenme
Bebeği Emzirme Emzirme hakkında herşey www.annelikbilinci.com/kategoriler/bebegi-emzirme
Gebelikte Güzelilk Tavsiyeleri Gebelikte güzellik ve bakım önerileri www.annelikbilinci.com/kategoriler/gebelikte-guzellik-ve-bakim